19园林二班举办心理健康主题班会

19园林二班在11月12日于率水校区1108教室举办了心理健康主题班会，参与者为19园林二班全体学生。

11月12日晚，该班学生在班级活动负责人的带领下，井然有序地开展了此次主题班会。本次班会的主题是“烦恼结，如何解”。在主题班会中，生活委员兼心理委员张紫悦就心理健康方面的问题进行详细说明，其中内容主要包括“生活中常见的烦恼”、“化解烦恼的途径”、“那些名人怎么自我排解”、“如何健康生活”四个方面。从该班同学平时经常遇到的困扰，到如何通过自我排解和与他人交流将心里的困扰以合理的方式渲泄出来；从名人保持心理健康的方法，到实际实施措施……班会内容生动易懂，互动交流的方式使人印象深刻。班会结束后，该班学生纷纷表示受益匪浅。

此次活动旨在使学生们警惕生活中的心理安全隐患，从而更加了解自我心理健康状态，同时加强同学们心理安全建设，呼吁学生们把从活动中收获的经验和体会分享给更多的人。

                  （撰稿、摄影：生命与环境科学学院 朱旭岩、生命与环境科学学院 熊海翔）